为深入开展关爱青少年生命健康“润心”行动,进一步提升我院学生心理健康教育和生命健康关爱工作水平,提升大学生心理健康品质,培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,在“3·20咱爱您”大学生心理健康节来临之际,我院召开了心灵树洞茶话会形式的主题班会。
活动伊始,心理委员给同学们介绍了活动主题,强调了心理健康教育的重要性,呼吁每一位同学关注心理健康,共同为营造和谐美好的班级氛围而努力。随后,心理委员还为大家介绍了心理茶话会的意义与目的,希望大家能够借此机会,敞开心扉,畅谈心声,共同学习心理健康知识,提升自我认知和自我调节能力。
在茶话会现场,气氛温馨而融洽。师生们围坐在一起,吃着水果,畅谈心事。大家纷纷分享了自己在学业、生活、情感等方面的困惑与收获,也倾听了彼此的建议与鼓励。辅导员和心理委员们还针对大家的问题,进行了耐心细致的解答,在一句句的倾心交谈中,为同学们提供了有效的心理支持。
活动最后,辅导员和心理委员还向同学们介绍了学校心理健康平台——观心系统、公众号以及学校心理咨询中心等相关信息,以便大家在日常生活中随时了解心理健康知识,关注自身心理健康状况。同时,鼓舞同学们继续参与形式多样的心理健康教育活动,主动探索自己的心理世界,享受更加全面、专业的心理支持与服务。
本次心理茶话会活动不仅为师生们提供了一个倾听与分享的平台,也为大家提供了一个学习心理健康知识的机会。通过参与活动,师生们不仅增强了对心理健康的认识,也学会了如何更好地调整自己的心态,面对生活中的挑战与困难。