以手疗愈心灵,以心奔赴成长——人工智能学院圆满完成5·25心理健康系列活动

人工智能学院2026/05/28 05:58


为扎实推进校园心理健康教育工作,引导学生关爱自我、舒缓压力、悦纳内心,依托“5·25全国大学生心理健康日”契机,人工智能学院分段开展主题团辅与广场特色活动,丰富心理育人形式,温暖守护学子心灵成长。

一、新生赋能团辅:草木拓印,梳理内心

511日至525日,学院开展“我的大学‘心’力量新生赋能团体辅导。本次团辅设置恋爱心理、人际关系、压力管理、情绪管理四大主题,选拔心理骨干担任活动主持人,带领大一同学们在晚自习分组交流、倾诉困惑,针对性疏导日常学习生活中的心理困扰。



特色团辅搭配植物拓染日历DIY体验,同学们采集天然草木枝叶,通过敲、捶、染等手法制作专属草木拓染日历。大家在慢节奏的手工创平复焦躁情绪,借助自然肌理梳理思绪,在沉浸式体验中释放心理压力,收获专属治愈作品。



、户外广场活动:浮雕彩绘,定格美好

527日,学院于校园食堂广场举办“浮雕定格美好,色彩治愈心灵”主题广场活动。



动现场设置石膏浮雕DIY体验摊位,吸引大批同学驻足参与。大家拿起画笔自由调配色彩,为立体石膏摆件上色、勾勒,专注于笔触与色彩的过程中,转移焦虑情绪、疗愈内心状态。同学们将对生活的期许、对自我的接纳融入手作,一件件独一无二的彩绘作品,成为情绪安放的载体。



、活动总结

本次25系列心理健康活动,融合团体心理辅导与艺术疗愈手工,兼顾专业性、趣味性与参与性,打通心理健康教育课堂内外阵地。下一步,人工智能学院将持续常态化开展多元化心理健康活动,持续完善心理帮扶体系,全方位护航学生身心健康,引导全体学子以积极饱满的心态拥抱校园生活。


人工智能学院 王颖 供稿)



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